Description

Mon domaine d'expertise c'est l'humain !

Je propose des ateliers et conférences sur-mesure pour répondre à vos besoins dans le domaine de la santé naturelle. L'objectif est de sensibiliser vos équipes pour qu'elles appréhendent la possibilité d'être acteur de leur santé et leur bien-être.

A propos du fond, mes interventions sont basées sur :

- la pédagogie : avec des éléments concrets du fonctionnement physiologique de l'humain pour comprendre comment tout ça fonctionne et donner du sens

- l'expérimentation : la théorie ne vaut que si elle est vécue. Je propose donc des mises en pratiques immédiates

A propos de la forme

- donner du rythme : alterner les phases passives et actives

- feed-back d'expériences systématique

- gestion du groupe

Mes valeurs : bienveillance, non-jugement, efficacité

Prendre en main sa santé, c'est développer ses capacités d'action, d'autonomie et de responsabilité. Comme le fonctionnement en entreprise ! On en parle ?

Languages

French
Native or bilingual

Workplace preferences

Can work on-site

Lyon (up to 50km)

GRDF - Marketing
On Malt
Sensibiliser à l’importance de l’hygiène de vie et l’alimentation saine
December 2022 - December 2022
Lyon, France
Clés d’un sommeil récupérateur
Impact de l’activité physique sur la santé
Expérimentation de la cohérence cardiaque
Repères pour une bonne hydratation et alimentation saine
Expérience de dégustation en pleine conscience
Interactivité avec le groupe et leurs questions
Hygiène de vie Sommeil et récupération Hygiène alimentaire Cohérence cardiaque et respirations Prévention santé
Enedis
atelier prévention santé sécurité
ENERGY AND UTILITIES
October 2022 - October 2022
Chambéry, France
Atelier de sensibilisation sur l'impact du stress et des émotions en contexte de prise de décisions rapides et impliquantes
Pédagogie expérimentation