About Shivani
Vous désirez prendre un moment pour vous ? Calmer le stress et le rythme de la vie de tous les jours? Redécouvrir et prendre conscience de votre corps, ou simplement garder la forme?
Je propose des cours équilibrés entre travail du corps et détente. Ensemble, nous travaillerons en deux temps avec une partie yang (énergie solaire) construite autour de postures dynamiques de hatha et de vinyasa pour renforcer et tonifier le corps et une seconde partie yin (énergie lunaire) dédiée au calme et au lâcher-prise.
Un cours pour rééquilibrer son énergie vitale et affronter le quotidien!
French
Native or bilingual
English
Fluent
Spanish
Native or bilingual
Can work on-site
Paris (up to 50km)
Experience
- TRUSK FRANCECoach de yoga en ligneSPORTSApril 2020 - Today (6 years and 2 months)Paris, FranceCours et ateliers en ligne pour fédérer les équipes, améliorer la productivité et favoriser le bien-être au travail.
- La Maison de la danseProfesseure de hatha, yin et aerial yogaSPORTSSeptember 2019 - Today (6 years and 9 months)Toulouse, FranceEnseignement et accompagnement des élèves dans la pratique du hatha, du yin et de l'aerial yoga.- Pratique posturale (Asanas)- Renforcement musculaire- Méditation de pleine conscience- Pranayama (exercices respiratoires)- Détente et relaxation- Lâcher-prise
- Soham yogaProfesseure de Ying Yang YogaSPORTSJuly 2022 - July 2022ToulouseEnseignement et accompagnement des élèves dans la pratique du Ying Yang Yoga- Pratique posturale (Asanas)- Renforcement musculaire- Méditation de pleine conscience- Pranayama (exercices respiratoires)- Détente et relaxation- Lâcher-prise
Recommendations
These freelancer profiles also match your criteria
Agatha Frydrych
Backend Java Software Engineer
4.7
(3)
2
Baptiste Duhen
Fullstack developer
4.6
(4)
5
Amed Hamou
Senior Lead Developer
4
(2)
7
Audrey Champion
Web developer
4.3
(3)
4
Education
- Master Arts et Communication (option études visuelles)Université Jean Jaures, Toulouse2013
- Yoga's teachers'training courseInternational Sivananda yoga vedenta centers2018