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Ségolène MarcSM

Ségolène Marc

Formatrice théâtre et bien être au travail

€600/day
Chambéry, FR
3-7 years

Average response time: 1 hour

About Ségolène

Comédienne et formatrice j'ai cherché à faire du théâtre un outil de bien être, et de prise de confiance en soi notamment sur son lieu de travail. Lieu essentiel d'interaction et de construction de soi.

N'ayons pas peur d'avoir recours à la créativité et à l'originalité du théâtre pour réfléchir sur soi, sur les autres et aussi sur sa manière d'être et d'agir dans le cadre professionnel.

Le théâtre permet de répondre à une multitude d'enjeux et de paramètres qui rentrent dans nos vies, au quotidien : la pression, le stress, le manque de confiance en soi, la peur du groupe etc.
Aussi, avec mes interventions j'accompagne ainsi chacun.e, selon ses capacités et ses compétences, à pouvoir mieux se connaître et s'évaluer tant dans un contexte professionnel que personnel.

Mes formations permettent également de partager des temps collectifs afin de dédramatiser et d'aborder le monde du travail autrement : moment de détente et de rire, lâcher-prise, improvisations, team-building etc.

Enfin, mes interventions permettent également d'apprendre à s’exprimer et à dialoguer, ce qui est fondamental face à des situations de stress ou de conflits au travail et dans la vie. Le théâtre, en effet, booste la confiance en soi et la capacité d’expression des participant.e.s.

Si vous souhaitez davantage d'informations sur mes interventions en entreprises contactez moi !

A bientôt !
  • French

    Native or bilingual

  • English

    Fluent

  • Italian

    Conversational

  • German

    Basic

  • Latvian

    Basic

Can work on-site
Chambéry (up to 50km)

Experience

  • Indépendante - certifié Datadock
    Formatrice théâtre et bien être au travail
    CULTURE
    December 2016 - Today (9 years and 6 months)
    France
    Intervenante théâtre et bien être au travail, dans le cadre des entreprises, des associations ainsi que des institutions publiques :

    Expérience :
    - LEMON AIDE : entreprise d'insertion - en cours
    - Association Grdr : dans le cadre du programme " Jeunes Neet " - en cours
    - Groupe SOS (2017-2018) : programme de soutien aux jeunes de la "TEAME 75 "
    - FACE ( 2016-2018 ) : fondation Agir Contre l'Exclusion
    Gestion de projet Ressources humaines Communication Formation développement personnel accompagnement vers l'emploi accompagnement individuel et collectif
  • Compagnie de théâtre la Roulotte
    Présidente d'association culturelle
    CULTURE
    September 2016 - Today (9 years and 9 months)
    France
    Présidente de la compagnie professionnelle La Roulotte ayant pour vocation à partager le théâtre avec le plus grand nombre dans le but d'amener un épanouissement personnel et professionnel chez chacun.e.
    La Compagnie La Roulotte intervient dans des cadres professionnels très variés (entreprises, associations, structures publiques) à la fois pour procurer un moment de détente et de lâcher prise grâce au théâtre mais aussi pour gagner confiance en soi et donc augmenter le bien-être de chacun.e sur son lieu de travail.
    Ressources humaines Gestion de projet gestion communication gestion administrative mise en scène jeu gestion des partenariats
  • Metteuse en scène
    Metteuse en scène Pièce Harold et Maude Avignon OFF 2014
    CULTURE
    July 2014 - July 2014 (1 month)
    Avignon, France
    Metteuse en scène du projet Harold et Maude de Colin Higgins au festival OFF d'Avignon 2014. Une adaptation musicale avec 7 comédiens.
    - responsable administrative
    - gestion de l'équipe
    - gestion administrative
    - gestion techniques : maquillage, costumes et régie
    - responsable communication
    Gestion de projet Gestion de projet technique Ressources humaines Communication gestion administrative mise e scène

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  • Master Développement et Expertise de l'Economie Sociale
    Sciences po Grenoble
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    - Former des étudiants et des professionnels aptes à assurer des fonctions de responsabilité, d’encadrement et de développement dans les organisations de l’économie sociale pour faire face aux défis des mutations en cours. - Apprendre à combiner des capacités d’observation et d’analyse avec des compétences de gestionnaires, d’animateurs, de négociateurs, d’innovateurs et de développeurs. - Etablir des diagnostics à la fois sur leur secteur d’activité et sur leur environnement territorial et général, pour pouvoir anticiper les transformations des besoins sociaux comme des comportements. - Définir des orientations, mettre en place et développer des activités, tout en prenant en compte les contraintes de financement. Animer des équipes de bénévoles et de salariés, tout en négociant avec des partenaires extérieurs. - Apporter une connaissance approfondie et une compréhension fine de la place et du rôle des organisations et des entreprises de l’économie sociale dans un environnement en transformation.
  • Diplôme d'Etat de théâtre ( en cours )
    Conservatoire Maurice Ravel ( Paris) - Cycle professionnel
    2017
    - formation au jeu - formation à la mise en scène - formation en chant - formation à la danse - formation à l'écriture de plateau - apprentissage de techniques corporelles pour la concentration, l'échauffement du corps etc. - apprentissage de techniques de travail en groupe - apprentissage de techniques de médiation vis à vis de différents publics - réalisation de travaux individuels et collectifs

Skill set (33)

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