Sabrina B.

Après plus de 20 ans dans le monde de l’entreprise, j’accompagne aujourd’hui entrepreneurs, dirigeants et équipes confrontés à la surcharge mentale, au stress chronique et à la fatigue émotionnelle.

Mon approche allie compréhension humaine, régulation émotionnelle, performance mentale et neurosciences appliquées afin d’aider chacun à retrouver davantage de clarté, de stabilité et de sérénité dans un environnement professionnel exigeant.

Mes domaines d'intervention :

• Gestion du stress et prévention du burn-out

• Charge mentale et fatigue décisionnelle

• Régulation émotionnelle

• Performance mentale et concentration

• Accompagnement des entrepreneurs et dirigeants sous pression

• Gestion des émotions en environnement professionnel

• Neurofeedback et optimisation du fonctionnement cognitif

J'interviens sous forme d'ateliers, conférences et accompagnements individuels.

Mon approche allie compréhension du monde de l'entreprise, neurosciences appliquées, intelligence émotionnelle et outils de régulation mentale afin d'aider chacun à retrouver davantage de clarté, d'efficacité et de sérénité dans un environnement professionnel exigeant.

📍 Basée à Bussy-Saint-Georges (77)

💻 Interventions en présentiel et à distance

🎤 Ateliers • Conférences • Accompagnements