Marina Martins

Dirigeants, managers, professionnels en responsabilité : vous continuez à avancer, à décider, à tenir mais quelque chose se dérègle progressivement.

Moins de recul. Une charge mentale qui ne redescend plus. Des décisions prises sous tension. Une fatigue qui s'installe sans que vous ralentissiez.

Ce n'est pas un problème de volonté. C'est l'effet mécanique de la pression sur votre fonctionnement.

Ce qui me différencie : je ne travaille pas uniquement sur le ressenti. J'analyse les mécanismes organisationnels, cognitifs, comportementaux qui produisent et entretiennent la pression. Cette capacité d'analyse me permet d'identifier rapidement ce qui pèse, ce qui freine et ce qui fragilise pour aller à l'essentiel sans détour.

Mon approche s'appuie sur 15 ans d'expérience en entreprise en PME et grands groupes, et sur une certification RNCP7 en coaching complétée par des formations spécialisées en gestion du stress et coaching d'entreprise. Cette double lecture terrain et psychologique structure chaque intervention.

Première étape : le Diagnostic Pression Pro. Un rendez-vous de 1h30 pour analyser votre situation, cartographier les zones de surcharge et identifier les mécanismes qui les entretiennent. Vous recevez une analyse structurée et des recommandations concrètes sous 48h.