Description

Mes spécialités :

- le développement personnel

- le développement professionnel

- le coaching en pleine nature

- le neuroleadership

Vous souhaitez atteindre vos objectifs plus rapidement, améliorer vos performances ou retrouver un meilleur équilibre de vie ? J’accompagne aussi bien les particuliers que les entreprises à libérer leur potentiel et à construire un épanouissement durable.

Je suis consciente que le succès n'est pas figé, mon approche ne se limite donc pas à dynamiser vos performances pour des objectifs spécifiques. Mon approche s’appuie sur les neurosciences, le neuroleadership et la self-intelligence pour transformer vos habitudes de réflexion, de travail et de vie.

En plus des séances classiques (en présentiel ou à distance), je propose du coaching en pleine nature. Imaginez une marche en extérieur qui devient un espace d’introspection et de réflexion, accompagnée par une coach professionnelle.

🎯 Mes services :

Coaching individuel (en ligne ou en personne)

Coaching en pleine nature (individuel ou petit groupe – rando coaching)

Ateliers & formations en neuroleadership et self-intelligence visant à améliorer les méthodes de travail, la communication et la qualité de vie au travail.

Chaque accompagnement est construit sur mesure selon vos besoins et vos objectifs.

Industry field of expertise

Languages

French
Native or bilingual
English
Native or bilingual

Workplace preferences

Remote only

Primarily works remotely

Lena Arnera, Coaching et Développement Personnel
Directrice-fondatrice, Coach
January 2009 - Today (17 years and 5 months)
Tous mes programmes sont basés sur les neurosciences et les fondements du bien-être. Mon ambition première est de vous aider à révéler votre potentiel, optimiser vos habitudes de vie et maximiser votre bien-être. J'exerce à domicile, en entreprise, en téléconsultation et en randonnée. ✨ Que ce soit pour relever des défis, résoudre des difficultés, ou surpasser des obstacles, que ce soit un challenge pour aller encore plus loin, être plus performant, que ce soit pour explorer votre situation, découvrir comment vous voulez vous présenter dans le monde en accord avec vos valeurs les plus profondes, n'hésitez pas à me contacter, je serais ravie d'échanger avec vous et d'explorer les possibilités qui s'offrent à vous. ✨ J'ai tout particulièrement développé une expertise en
- gestion des émotions et du stress
- confiance en soi
- relationnel
- développement du leadership
- communication
- prise de parole en public
- optimisation des méthodes de travail (étudiants ou en entreprise)
- optimisation de performance
- gestion du temps
- gestion du couple
Lena Arnera
Auteur
January 2014 - Today (12 years and 5 months)
Livre pour jeune public : "Mes aventures extraordinaires au centre du cerveau" Qu'est-ce qui se passe dans ma tête ? Et comment ? C'est à ces questions qu'un jeune garçon, aidé par son grand-père, a décidé de répondre. C'est une tâche bien compliquée et plus mystérieuse que prévue ! Mais il est bien décidé à comprendre comment fonctionnent le cerveau, la mémoire, la gestion des émotions et comment optimiser ce fabuleux outil. Grâce à un peu de magie, beaucoup d'amour, d'ambition, de détermination et de contrôle de soi, il vivra une aventure extraordinaire : la découverte de son monde intérieur. Lena est une jeune auteure, maman de trois enfants et entrepreneuse pleine d'énergie et d'ambition. En 2012, elle a fondé KaleoPerformance pour aider adultes et entreprises à atteindre le maximum de leur potentiel, en approfondissant la connaissance des mécanismes cérébraux. Et pour les enfants, Graines de Leaders éduquent enseignants, parents et enfants pour développer dès le plus jeune âge de bonnes habitudes durables pour gérer ses émotions, son attention, sa concentration, son écoute, son temps...
EBICA
Enseignante
January 2012 - January 2020 (8 years)
06560 Valbonne, France
Créatrice et enseignante des modules
- neurosciences
- learning skills
- personal development
- neuroleadership