About Léa
👋 À propos
Je suis Léa Orthlieb, formatrice professionnelle en gestion des émotions et hypnothérapeute.
J’accompagne les entreprises, managers et équipes à mieux réguler le stress, les émotions et les relations professionnelles afin de favoriser un fonctionnement plus serein et une performance durable.
Mon approche est pragmatique, accessible et directement applicable au contexte de travail.
Je transmets des outils concrets pour permettre aux collaborateurs de gagner en autonomie dans la gestion de leurs états émotionnels et cognitifs.
🎯 Problématiques sur lesquelles j’interviens
- stress et pression professionnelle
- charge mentale et fatigue cognitive
- émotions au travail et réactions émotionnelles
- conflits et tensions relationnelles
- communication et posture professionnelle
- prévention de l’épuisement et performance durable
🛠️ Mes prestations
Formation / initiation à l’auto-hypnose et à la PNL
Cycle d’auto-hypnose en entreprise (4 séances)
Accompagnement individuel de salarié ou d'équipe
🧭 Ma méthode
J’utilise :
l’auto-hypnose,
l’hypnose orientée ressources,
la Programmation Neuro-Linguistique (PNL),
dans une approche non thérapeutique, orientée prévention et développement des compétences psychosociales.
Mon objectif n’est pas de « motiver », mais de permettre aux professionnels de réguler leurs émotions pour mieux fonctionner dans leur environnement réel de travail.
🏢 Secteurs accompagnés
PME, structures de services, équipes managériales, équipes support et service client, structures en transformation.
Interventions en présentiel (Lyon et région) et à distance.
⚖️ Cadre
Les interventions proposées s’inscrivent dans une démarche de prévention et de développement des compétences.
Elles ne se substituent pas à un accompagnement médical ou psychologique.
French
Native or bilingual
English
Fluent
Italian
Conversational
Can work on-site
Lyon (up to 50km)
Experience
- Léa OrthliebHypnothérapeute & Formatrice bien-être au travail : auto-hypnose, PNL et régulation émotionnelleDecember 2023 - Today (2 years and 6 months)Lyon, FranceJ’accompagne les professionnels et les particuliers à mieux réguler leur stress, leurs émotions et leurs relations grâce à des outils simples et concrets, pour retrouver de la clarté, de l’équilibre et une performance durable au quotidien.Mon approche est pragmatique, accessible et orientée solutions, avec un objectif central : rendre chacun autonome dans sa régulation émotionnelle et mentale.🎓 Hypnothérapeute certifiée NGH, WHO et FFHTB - Maître praticienne en hypnose💼 Spécialiste de la régulation du stress, des émotions et des comportements (particuliers & monde professionnel)🚭 Spécialiste de l’accompagnement des comportements addictifs🛡️ Engagée pour une pratique éthique de l’hypnose (prévention des dérives sectaires et de la dépendance thérapeutique)👩🏫 Membre du Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose🎙️ Fondatrice de Hypno Radio, +180 000 auditeurs ont écouté mon podcast d’hypnose et de régulation émotionnelle⭐ Avis Google : 5 / 5🥇 Podcast classé dans le Top 3 Sommeil – France🏆 Podcast classé dans le Top 10 Santé alternative – France
- HypnoRadioFondatrice & Host de PodcastNovember 2024 - Today (1 year and 7 months)🎙️ Fondatrice de Hypno Radio, podcast d’hypnose et de régulation émotionnelle. Mon objectif ? Démocratiser l’hypnose et en faire un rituel simple et puissant dans le quotidien de chacun.+180 000 auditeurs.+22 000 écoutes mensuelles régulières.🥇 Podcast classé dans le Top 3 Sommeil – France🏆 Podcast classé dans le Top 10 Santé alternative – France🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes d’écoute.Programmes audio : En parallèle du podcast, je propose des programmes audio d’accompagnement en ligne (arrêt du tabac, confiance en soi, sommeil ).
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