LBAbout Léa
J’accompagne les entreprises dont les collaborateurs ont un travail sédentaire ou exigeant physiquement à améliorer leur santé et leur performance sur le long terme.
J’anime des interventions sport & santé adaptées au monde du travail : stretching, renforcement ciblé, pilates sur tapis, circuit training ou running.
Mon objectif est de prévenir les douleurs et les TMS, réduire la fatigue et l’absentéisme, tout en renforçant la cohésion d’équipe.
Des équipes en meilleure santé, plus engagées et plus efficaces au quotidien.
Je propose aussi un programme sous forme de plusieurs ateliers prévention TMS en lien avec les besoins des entreprises et leur service QVT.
French
Native or bilingual
Can work on-site
Lyon (up to 50km)
Experience
- Andiamo by Léa BrottesAUTO-ENTREPRENEUSEHEALTH AND WELLNESSJanuary 2025 - Today (1 year and 5 months)Coaching individuel et collectif: prevention TMS, bien être,préparation physique, remise en forme, Élaboration de programmes personnalisés (performance, santé, prévention des blessures) Entraînement et suivi d'athlètes en compétition (ASVEL) Définition d'objectifs, planification et accompagnement personnalisé
- ComitéDépartementalOlympiqueetSportif(CDOS26)éducation et citoyennetéSPORTSJanuary 2022 - January 2023 (1 year)Responsable du projet « Toi, les Jeux et Paris 2024 » : création de contenus pédagogiques et interventions dans les collèges drômois labellisés Génération 2024 (+300h, +750 élèves sensibilisés) Projet : animation de séances sportives pour des personnes en recherche d'emploi, développement de la confiance en soi, du travail collectifet de l'engagement, contribution à l'insertion professionnelle par le sport et les valeurs citoyennes Organisation et coordination d'événements citoyens et sportifs (ex.journée SNU, projets éducatifs et inclusifs) Développement de partenariats institutionnels avec établissements scolaires, collectivités, associations et acteurs de l'insertion Responsabilités transversales : représentante du CDOS 26 à la CDESI, responsable projet « Géocaching », responsable sport en nature
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