Johan Fuster

Avec plus de 10 ans d’expérience dans le coaching sportif, en France et à l’étranger, un parcours militaire et une expérience en sports de combat professionnels.

Aujourd’hui, j'aide les entreprises dans l’amélioration de la santé et de la performance de leurs équipes.

Je n'aurais jamais la prétention de dire que je suis meilleur que la concurence, ce que je peux dire en revanche, c'est que mes expériences sportives et personnelles m'ont permisent de savoir qui je suis, mais aussi de positiver sur les soucis banales du quotidien et me rendre compte que finalement si nous avons la santé, alors le monde est à nous.

Je travaille avec des entreprises locales à Lyon, Lyon sud, Lyon Est, Saint-Quentin-Fallavier et Nord-Isère, dans tous les secteurs : industrie, logistique, bureaux, coworkings et pépinières d’entreprise.

Les missions que l'on me demande en règle générale sont :

-Des cours en solo pour les dirigeants d'entreprise qui n'ont pas le temps de se déplacer et qui ont besoin de soufler et prendre soin d'eux. Cela leur apporte du confort, de la confiance et de l'énergie.

-Des cours collectifs (cardio training, pilates, yogas, boxe etc...) pour les employés dans des cabinets, bureaux, coworking ou pépinières d'entreprises.

-Des échauffements tôt le matin dans les métiers de l'industrie, afin de réduire les troubles musculo-squelettiques et d'améliorer les gestes et postures liés aux postes physique.

Ces ont aussi pour but de réduire l'absentéisme, motiver les salariés à venir au travail et préserver la santé.

Je suis ouvert à échanger avec les dirigeants, responsables RH ou managers pour identifier les leviers de prévention et organiser un atelier test offert.