Description

Entrepreneur, dirigeant, indépendant : tu as l’impression d’être sous pression permanente ?

Stress chronique, décisions à prendre en urgence, nuits écourtées, difficultés à décrocher même en famille…

Je suis Jean-Christophe Maisonneuve, préparateur mental et formateur spécialisé dans l’accompagnement des entrepreneurs et dirigeants ambitieux.

Mon objectif : t’aider à retrouver confiance et sérénité, pour que tu puisses développer ton business sans t’épuiser.

Mon approche (issue du sport de haut niveau) combine :

Préparation mentale : transformer la pression en moteur de performance

Méthodes concrètes : outils pour gérer ton énergie, tes priorités et ton équilibre

Accompagnement hybride : coaching individuel, suivi hebdomadaire, ateliers collectifs, ressources e-learning

Résultats mesurables : plus de clarté, plus d’efficacité, moins de stress et davantage de sérénité

Mon credo : un mental solide, c’est la clé pour passer ton business au niveau supérieur.

Si tu veux retrouver ton énergie, prendre des décisions claires et avancer avec sérénité, je serais ravi d’en discuter avec toi.

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Primarily works remotely

JCM Mental Performance
PREPARATEUR MENTAL indépendant
January 2019 - January 2023 (4 years)
Suivi et accompagnement de :
• athlètes Olympiques (Handball, Judo) : médailles or et bronze
• sportifs de haut niveau (tennis, escrime, surf, athlétisme) : champion du monde junior en escrime
• sports collectifs (Handball; Football, Volley, basket) : cohésion et leadership,
◦ accompagnement du coach (discours, gestion des temps mort…)
◦ renforcement du collectif en match, routines de préparation individuelles et collectives
◦ développer la performance par la gestion des habiletés mentales :
◦ gestion du stress, confiance en soi, relaxation, fixation d'objectifs, motivation…
Efficacité professionnelle Leadership d’équipe
FFVB / club du CAJVB ligue B.
PREPARATEUR MENTAL
January 2020 - January 2022 (2 years)
• formation des entraineurs IDF sur les outils de la PM au profits des équipes.
• formation des arbitres nationaux a la gestion des matchs (approche mentale) (2,5 millions
• Suivi des clients et coaching : développement d'un mindset de gagnant.
• recrutement et animation d'une équipe de 9 coachs
• assurer l'excellence du coaching de l'équipe (NPS, réunion équipe, process…)
Coach Prospère
COACH & DIRECTEUR EXECUTIF
January 2019 - January 2022 (3 years)
Création d'une équipe de coachs pour accompagner les clients entrepreneurs/freelance/ indépendant à développer leur activité en ligne.