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About Imene

Je propose un accompagnement individuel centré sur la clarté intérieure, l’apaisement émotionnel et la compréhension de soi.

Mon approche est douce, concrète et ancrée dans l’échange : j’aide la personne à mettre des mots sur ce qu’elle vit, à démêler ses pensées et à retrouver une direction plus juste pour elle. Les séances ne donnent pas de solutions toutes faites ; elles permettent plutôt de voir plus clairement, décider plus sereinement et agir sans se brusquer.

J’utilise l’écoute active, la reformulation, des questions ciblées ainsi que des exercices simples de respiration, d’attention et de visualisation pour faciliter le recul et diminuer la charge mentale.

J’accompagne notamment :
– périodes de doute ou de transition
– surcharge mentale et stress
– difficultés relationnelles
– besoin de confiance et d’affirmation
– adolescents et adultes sensibles ou très réfléchis

Séances en ligne, cadre confidentiel et respectueux du rythme de chacun.
  • French

    Native or bilingual

  • English

    Conversational

  • Romanian

    Fluent

  • Arabic

    Native or bilingual

Can work on-site
Voluntari (up to 50km)

Experience

  • Little london
    Professeur de français
    HEALTH AND WELLNESS
    October 2024 - May 2025 (7 months)
    Voluntari, Romania
    Formation linguistique et ateliers d’expression en français utilisés comme support de confiance et de communication.
    Accompagnement individualisé des élèves pour atteindre leurs objectifs linguistiques et personnels
    Création de programmes sur mesure adaptés aux besoins et rythmes de chacun
    Suivi de progression et motivation constante
    Communication claire et bienveillante avec les élèves et les parents
    Gestion de situations difficiles et adaptation à différents profils

    Accompagnement et soutien / coaching:
    Séances d’écoute et conseils personnalisés pour amis, collègues ou étudiants
    Développement de stratégies concrètes pour mieux gérer le stress, la confiance en soi et l’organisation personnelle
    Passionnée. Vers solutions . Intégrative . Multiculturelle . Curieuse . Écoute active, accompagnement personnalisé, gestion du stress, motivation, coaching Zoom Coaching individuel, développement personnel, programmes sur mesure, Zoom
  • Indépendant / personne physique
    Coach individuel – accompagnement émotionnel (indépendant)
    HEALTH AND WELLNESS
    February 2024 - Today (2 years and 4 months)
    Voluntari, Romania
    Séances individuelles en ligne
    Gestion émotions, confiance, blocages, décisions de vie
    Je propose un accompagnement individuel centré sur la clarté intérieure et le passage à l’action.
    Mes séances s’adressent aux personnes qui se sentent bloquées, perdues, envahies par leurs émotions ou coincées dans des schémas répétitifs.
    Mon approche est douce, concrète et orientée solutions : — comprendre ce qui se joue réellement — apaiser la charge mentale — prendre des décisions plus justes — retrouver confiance et stabilité
    Chaque séance est personnalisée et orientée vers un changement réel dans le quotidien.
    Séances en visio (Zoom)
    Écoute active, accompagnement personnalisé, gestion du stress, motivation, coaching Zoom Coaching individuel, développement personnel, programmes sur mesure, Zoom

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  • Diplôme en français / Lettres modernes
    Université des langues et littératures étrangères de Bucharest
    Diplôme en français / Lettres modernes
  • développement personnel
    Evolution Coaching System
    développement personnel

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