Emilie Sautel

Je m'appelle Emilie Sautel, et je suis sophrologue certifiée RNCP.

👉J'ai plus de 20 ans d'expériences en centrales d'achats textiles de groupes internationaux (CELIO, GALERIES LAFAYETTE, GROUPE BEAUMANOIR).

👉J'accompagne aujourd'hui les particuliers, en individuel et en collectif, dans leur développement personnel (gestion du stress, des émotions, sommeil, confiance en soi) ou dans la gestion de leurs douleurs ou phobies/pulsions.

👉J'interviens également en entreprise, avec le double objectif d'améliorer la performance des collaborateurs tout en leur permettant de bien vivre leur travail. Je travaille sur la gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, la préparation mentale dans le cadre d'un événement particulier, comme une prise de parole en public par exemple.

👉Mon intervention est construite sur-mesure pour répondre aux besoins et aux attentes des entreprises: atelier ponctuel, parcours suivis (individuels ou collectifs), prestation thématique sur une demi-journée ou une journée, présentiel ou distanciel...

👉Les bénéfices de la sophrologie en entreprise sont nombreux:

>> bénéfices pour le salarié: gestion du stress, de la pression, amélioration de la concentration, de la capacité à gérer les situations difficiles, meilleure résistance au changement, efficacité, meilleure connaissance de soi et meilleure communication / collaboration

>> bénéfices pour l'employeur: prévention des risques psycho-sociaux (stress, burn-out, dépression) et des troubles musculo-squelettiques, meilleur productivité, amélioration de la satisfaction et de la motivation des salariés, fidélisation des équipes, amélioration du climat social et de l'attractivité de l'entreprise.

👉Un projet, un besoin, n'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions construire ensemble le meilleur accompagnement possible pour vos équipes, et donc pour votre entreprise🌻