Description

🌼 Experte en nutrition, pleine conscience, et hypnose | Consultante bien-être au travail

À propos de moi :

Passionnée et experte dans les domaines de la nutrition et de l'hypnose, je propose une approche holistique et individualisée pour le bien-être en entreprise. Enrichie par une formation solide, dont une reprise d'études en psychologie à la faculté de Paris 8, j'ai su adapter ma pratique pour répondre aux besoins variés et complexes des entreprises et de leurs équipes.

Services proposés :

🌱 Ateliers et formations

Forte de mon expertise en troubles du comportement alimentaire (TCA) et en hypnose, j'anime des ateliers collectifs destinés aux équipes. Que ce soit pour mieux gérer le stress ou adopter une approche alimentaire saine, je propose des sessions adaptées aux besoins de l'entreprise.

🖋️ Rédaction de contenu sur la Nutrition & Bien-être

Dotée d'une richesse académique et d'une expérience pratique, je vous propose la rédaction de contenus dédiés à la nutrition, au bien-être et à l'hypnose. Mes articles sont étayés par des données scientifiques et adaptés pour répondre précisément à vos besoins, que vous soyez une plateforme de bien-être, un blog santé ou en recherche de supports pédagogiques.

Ma philosophie :

L'épanouissement des équipes passe par leur bien-être. Mon objectif est d'accompagner les entreprises et leurs équipes vers une meilleure gestion du stress et du bien-être au travail, avec une approche fondée sur l'empathie, le respect et la science.

🤝 Contactez-moi pour discuter de vos projets ou pour une collaboration.

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Smartdiet
Consultante en Nutrition - SmartDiet
HEALTH AND WELLNESS
May 2022 - Today (4 years and 1 month)
📌 Consultations en ligne : Offre un accompagnement spécialisé à distance aux adhérents de la mutuelle Carcept, centré sur la nutrition, la gestion du stress, et les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA), le tout en utilisant des approches telles que la pleine conscience.

🌐 Interventions en Entreprise : A animé une conférence centrée sur le lien entre le sommeil et l'alimentation, apportant des connaissances et des conseils pratiques pour améliorer le bien-être au travail.

📈 Développement et Collaboration : Acteur principal dans le renforcement du partenariat avec la mutuelle Carcept, en offrant des consultations et des interventions de haute qualité à leurs adhérents.

🌀 Formation continue : Toujours en quête d'amélioration, j'ai suivi des formations continues en hypnose, EMDR, coaching, et alimentation en pleine conscience pour offrir le meilleur service possible.
Claire LUSSON
Hypnothérapeute et Nutritionniste - Pratique en libéral
HEALTH AND WELLNESS
October 2017 - Today (8 years and 8 months)
Nantes, France
🌿 Avant 2020 : Spécialisée en micronutrition et naturopathie, j'ai aidé mes clients à comprendre et améliorer leur santé à travers une alimentation équilibrée et des pratiques holistiques.

🌀 Après 2020 : J'ai évolué pour incorporer des techniques d'hypnose, offrant des solutions ciblées pour les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) et la gestion du stress. J'ai également ajouté à mon arsenal des compétences en alimentation en pleine conscience (formation Mind Eat), EMDR et coaching.

📚 Formation continue : Actuellement inscrite à la Faculté de Psychologie de Paris 8, je poursuis mon engagement pour approfondir ma compréhension du comportement et du bien-être humains. Cette démarche académique renforce ma capacité à offrir une prise en charge holistique et intégrée, combinant nutrition, hypnose et psychologie, pour répondre aux besoins uniques de mes clients.

🤝 Collaborations et Ateliers : J'ai animé plusieurs ateliers d'hypnose collective pour gérer l'alimentation et le stress, accueillant jusqu'à une dizaine de participants à la fois.
gestion du stress Santé Bien-être psychologie positive Psychologie cognitive animation de groupe Conseil
Genton productions
Participation à un documentaire télévisuel
FILM AND AV
April 2021 - April 2021
Nantes, France
Participation à l'émission BB à bord, sur la chaîne C8, en qualité de diététicienne nutritionniste.