Céline Duplenne

Thérapeute et formatrice, j’accompagne les personnes sujettes au stress, à l’anxiété ou à la surcharge mentale à retrouver un espace intérieur stable, habité, vivant.

Ma pratique repose sur l’hypnose, la PNL, la pleine présence, le yoga, la respiration et les outils de régulation du système nerveux. Je m’appuie aussi sur une écoute sensible du corps et des symboles, nourrie par ma connexion à la nature, au bouddhisme et au chamanisme.

Je travaille avec les particuliers en cabinet ou à distance, et avec les entreprises en tant que formatrice :

– Formation 2 jours : Comment appréhender le stress pour en faire un allié

– Atelier 4h : Revenir à l’instant présent

Mon approche est sensorielle, profonde et pragmatique. Je m’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de se reconnecter à elles-mêmes, de développer des ressources stables pour traverser l’anxiété et le trop-plein.

Forte d’une expérience de 20 ans comme manager en régie publicitaire, je connais les enjeux du monde de l’entreprise, ses tensions, ses attentes. Cela me permet de créer des espaces de régulation adaptés, concrets, et respectueux de l’humain dans toute sa complexité.

Spécialisations :

Troubles anxieux – surcharge mentale – hypersensibilité – système nerveux – pleine présence – confiance – fatigue chronique

Outils principaux :

Hypnose – PNL – méditation – yoga – respiration – symbolique – pleine présence – pratiques de régulation