Description

Diététicienne nutritionniste, sophrologue et praticienne en massage assis, j’accompagne depuis 19 ans particuliers et entreprises dans une démarche globale de bien-être et de prévention santé.

Mon approche associe équilibre alimentaire, gestion du stress et relaxation afin d’améliorer durablement la qualité de vie au quotidien et au travail.

J’interviens autour de plusieurs axes :

• nutrition et équilibre alimentaire

• gestion du stress et des émotions

• sophrologie et relaxation

• prévention santé

• qualité de vie au travail

• récupération et détente

• bien-être des collaborateurs

Je propose :

✔ consultations individuelles en ligne

✔ séances de sophrologie

✔ ateliers et webinaires bien-être

✔ interventions en entreprise

✔ massages assis en entreprise ou événementiel

Mon objectif est d’offrir des solutions concrètes, accessibles et personnalisées favorisant le bien-être physique et mental.

Languages

French
Native or bilingual

Workplace preferences

Can work on-site

Lille (up to 50km)

A mon compte
Massages sur chaise
HEALTH AND WELLNESS
March 2026 - Today (3 months)
J'ai été formé aux massages bien être du dos cou tête bras mains...pour lacher les tensions gestion du stress revenir au corps
Bienveillance savoir faire
Ecosup sante
Professeur de dietetique thérapeutique
MEDICAL
January 2026 - Today (5 months)
Tourcoing, France
Professeur de dietetique thérapeutique j enseigne cette matière aux bts 2eme année de dietetique...........
Pedagogie patience souplesse ecoute
CABINET MÉDICAL
Diététicienne en libéral
January 2007 - Today (19 years and 5 months)
• · Suivi nutritionnel personnalisé de 15-18 patients / semaine
• · Accompagnement pour maladies chroniques, gestion du poids et bien-être global
• · Intégration de la sophrologie dans les consultations pour la gestion du stress
• · Élaboration de programmes personnalisés et suivi régulier des patients
• · Animation d'ateliers nutrition et hygiène de vie