Aurelie Baquet

> COACHINGS INDIVIDUELS visant l'épanouissement et le mieux vivre, le renforcement des potentiels et des talents, le leadership, la gestion de soi (stress, motivation, émotions...), de son bien être et de sa performance Spécialité : connaissance et reconnaissance de son hypersensibilité ou comment en faire un atout ? Passer de l'épuisement ou la surchauffe au calme et à l'efficience sereine.

- Accompagnements basés sur l'écoute, l'échange itératif et les sciences humaines : la communication interpersonnelle, la CNV, la psychologie positive, la sophrologie, l'analyse transactionnelle

- Pratiques et exercices de sophrologie et séances d'hypnose en fonction du parcours préconisé Situations types :

- maitrise de son hyperstress / hypersensibilité

- connaissance de soi et de son bien être,

- optimisation de son efficacité au travail...

- prévention santé

- changement de cap professionnel/personnel,

- prise de nouvelles fonctions,

- gestion de la qualité de ses relations I conflits,

- affirmation de soi, de ses choix et de son leadership,

- accompagnement post burn out I bore out, > COACHINGS COLLECTIFS ET ANIMATION DE GROUPES visant le bien être et l'efficacité au travail, le changement de culture et de postures face aux transformations de l'entreprise et son Etape de vie

- Ateliers pratiques alliant coaching et sophrologie,

- Création de modules de formation personnalisés auprès de publics divers Situations types :

- mobilisation des ressources individuelles, motivation, esprit gagnant/gagnant

- gestion du stress/des émotions dans le contexte professionnel,

- préparation à la prise de parole en public/ entretien stratégique/négociation,

- capitalisation et amélioration continue des ressources : partage de best practices entre pairs (codéveloppement), cohésion d'équipe Références : BPI Group I Windoo I Doctorplus I JAM Portage Salarial I Médoucine I Mutuaide Groupama I Yuco I MyHappyJob I Adone Conseils I EPF I Orange I Bouygues Construction...

Animation d'ateliers de sophrologie et coaching visant à accompagner les entreprises dans leur stratégie de Qualité de Vie au Travail et de Prévention Santé. Séances collectives en presenciel et / ou en live par visio, interdépendantes visant à doter les participants de leur propre boîte à outils pour la gestion de leurs états internes pour viser : bien être et efficacité au travail, mobilisation de ses ressources en vue de son objectif, amélioration de la concentration, récupération, équilibre vie pro/ vie perso... Séances d'initiation et découverte ou sur un thème donné qui donnera lieu à un parcours dédié et personnalisé.

Management I Gestion du Club avec l'ensemble des acteurs du Club : Équipe desk, Professeurs, Thérapeutes. Conseil et Vente I Relation & Service Clients. Accompagnement et Développement des Offres Bien être avec et by Le Tigre Communication & Mises en avant du Club et de son actualité. Ventes & Approvisionnement des fournitures, produits, services.