Description

Je suis thérapeute holistique et énergéticienne, spécialisée dans la gestion du stress, la libération émotionnelle et la prévention du burn-out.

J’accompagne les particuliers et les professionnels à retrouver apaisement, clarté mentale et équilibre grâce à une approche à la fois intuitive et structurée.

Mon travail s’appuie sur l’écoute profonde, la compréhension des mécanismes émotionnels et des outils concrets permettant d’agir durablement sur le bien-être et la charge mentale.

J’interviens auprès des équipes dans le cadre d’actions de bien-être et de Qualité de Vie au Travail (QVT) à travers des Ateliers Énergétiques Mensuels (AEM) en visio.

Objectifs des ateliers :

- Réduire le stress et la fatigue mentale

- Prévenir l’épuisement professionnel

- Favoriser la concentration et la sérénité

- Offrir un espace de relâchement et de recentrage

Formats d’ateliers :

Atelier ponctuel (1h)

Thématique ciblée : gestion du stress, lâcher-prise, recharge mentale

Programme mensuel (AEM)

Accompagnement régulier des équipes avec des outils pratiques et accessibles

Format Premium

Plusieurs ateliers + suivi des thématiques + replay

Ma valeur ajoutée :

Une approche humaine et bienveillante

Des interventions accessibles à tous, sans prérequis

Des outils concrets immédiatement applicables

Une expertise dans l’accompagnement des états de stress et de surcharge émotionnelle

Industry field of expertise

Languages

French
Native or bilingual

Workplace preferences

Remote only

Primarily works remotely

Mr et Mme Immo
Ateliers bien être
REAL ESTATE
January 2026 - January 2026
Peypin, France
L'objectif était de proposer un atelier pour gérer le stress pour les mandataires débutants. Comprendre et mettre en lumière les éléments qui peuvent les influencer et apprendre par des outils très simple la gestion du stress et de la peur. Aborder ce métier avec plus de sérénité tout en gardant une performance constante.
gestion du stress Animation d'ateliers Amélioration de la performance
Weloge immobilier
Ateliers bien être
REAL ESTATE
January 2026 - January 2026
Marseille, France
Lors de cette mission, je devais, pour un réseaux de mandataire immobilier, redonner la motivation et poser les objectifs de l'année 2026. Pour cela j'ai choisi 3 axes principaux lors de cet atelier : Exercice d'objectif (liste a faire et valoriser le pourquoi), Ressentir dans le corps les objectifs "déjà atteints" par le biais de la visualisation, puis répondre aux questions.
Animation d'ateliers Créatif Définition des objectifs gestion de planning
Les soins d'Angélique
Thérapeute holistique et énergétique
HEALTH AND WELLNESS
October 2022 - Today (3 years and 8 months)
Évreux, France
Thérapeute holistique spécialisée en gestion du stress et libération des blocages, j’accompagne particuliers et professionnels vers plus de clarté, d’équilibre et de performance grâce à des approches énergétiques et émotionnelles concrètes et adaptées.

Je propose des AEM (Ateliers Energétiques Mensuels) en visio pour vos salariés afin d'apporter des clés de compréhension, de réflexion et de gestion émotionnelles.

Je vous propose quelques idées mais un temps d'échange de vos besoins sera nécessaire afin de répondre au mieux aux besoins de vos salariés :
- Prévenir le burn-out avant qu’il ne s’installe
- Libérer la charge mentale et retrouver de la clarté
- Gérer le stress en période de pression ou de transition
- Se protéger des environnements lourds et des tensions
- Retrouver motivation et élan quand tout devient lourd
- Mieux gérer ses émotions pour gagner en sérénité au travail

Je vous invite à me contacter pour en discuter.
Au plaisir de travailler avec vous,
Angélique
Animation d'ateliers gestion du stress prévention burn-out Santé et bien-être